tildans

Något som jag har funderat mycket på den senaste tiden är balans. Hur skapar man en bra balans i sitt liv? Jag har insett att mitt liv är ganska oblananserat för tillfället och har också insett att det mår jag dåligt av. När jag mår dåligt går det ut över mina prestationer. Jag fortsätter att försöka och försöka för jag vill ju så mycket, men när det inte blir bra och när känslan bara är dålig så tappar jag sugen. När jag då fortsätter att till exempel träna fast jag egentligen inte har lust, blir nedslagen av hur dåligt det känns, så är det inte längre roligt. Jag har så många inbillade måsten som jag borde lära mig att arbeta bort. 

Jag kan skylla det hela på att jag jobbar natt, men det är inte hela sanningen, "problemet" har funnits där sedan innan, men nu visade det sig med skrämmande klarhet när jag gick över till natt. Just nu är jag inte speciellt lycklig och för att ha möjlighet att bli det tror jag att jag måste försöka omprioritera lite. Det jag mest tänker på är kendon, just nu älskar jag inte kendo så som jag vill, det är inte kul, eller det är klart att jag gillar att slå folk i huvudet, det är inte det som är problemet, men min egen kendo känns inte kul, jag har ingen lust helt enkelt, just nu känns jag färdigkendoad. Därför har jag valt att inte träna något på det läger som var i helgen i samband med tävlingen. En del av mig grämer mig eftersom jag har hört hur bra instruktören är, men en annan del tyckte att det var hur skönt som helst att plötsligt ha en ledig eftermiddag i soffan. Och den delen av mig var väldigt pigg när jag träffade Johan och umgicks.

Denna vecka blir det inte så mycket mer träning, så jag hoppas att lusten kommer tillbaka snart om jag får vila lite. Sedan ska jag börja räkna ner dagar och veckor tills det här konstanta nattjobbandet är över och jag kan gå tillbaka, i allafall delvis, till mina normala rutiner. Sedan ska jag försöka fortsätta träna i ett lite lugnare tempo och försöka få tillbaka känslan om att jag faktiskt har en liten aning om vad jag håller på med. 

Jag fick ett ögonblick på tisdagens träning i allafall, nu ska jag bara jobba på att det ögonblicket ska räcka för att det ska vara kul och inte överskuggas av alla de tusen ögonblick som inte var det. Ibland kanske jag är onödigt negativ också. 

Det Positiva: Ögonblick
Det Negativa: Övermättad

Take a breath and relax, this is not the end of the world. 

Over and Out